Terapia grupowa

Rozwijanie umiejętności relacyjnych 

Jesteśmy istotami społecznymi. Cenimy sobie swoją unikalność i niezależność, ale ważne są dla nas także relacje z innymi osobami. Czasami udaje nam się nawiązywać relacje, w których czujemy się w dobrym kontakcie z drugą osobą, nie tracąc jednocześnie poczucia własnej prawdy i autentyczności. W innych sytuacjach, czy w relacjach z innymi osobami, jest to dla nas trudniejsze. Szukamy wówczas sposobów, aby pozostając w zgodzie z drugą osobą, pozostać równocześnie w zgodzie z sobą samym.

Dla kogo?

Grupa docelowa

Terapia grupowa przeznaczona jest dla osób doświadczających konfliktów i napięć w ramach relacji partnerskich, rodzinnych, zawodowych, zainteresowanych zdobywaniem wiedzy na temat lepszego funkcjonowania w zakresie tych relacji i rozwijaniem umiejętności dokonywania pożądanych zmian. Jest ona skierowana do osób doświadczających poważnych trudności oraz do osób zainteresowanych poszerzaniem swojej wiedzy i rozwijaniem swoich relacyjnych umiejętności.

Jakie osoby?

Grupa docelowa

  • Osoby obecnie zaangażowane w trudne sytuacje relacyjne
  • Osoby obawiające się doświadczania trudności w różnego typu relacjach w bliższej lub dalszej przyszłości 
  • Osoby doświadczające trudności w relacjach w przeszłości i zainteresowane obecnie lepszym ich zrozumieniem
  • Osoby unikające niektórych relacji ze względu na możliwość wystąpienia w nich trudności (napięć i konfliktów)
  • Osoby zainteresowane rozwijaniem swoich relacyjnych (interpersonalnych) umiejętności w różnego typu relacjach
  • Osoby zainteresowane rozwijaniem swoich umiejętności bycia w lepszym kontakcie, porozumieniu, czy bliskości z drugą osobą
  • Osoby dążące do pogłębiania świadomości samych siebie w relacjach

Jakie zagadnienia?

Przedmiot spotkań

W ramach grupy poszerzane może być teoretyczne i praktyczne rozumienie zagadnień związanych z dynamiką procesów zachodzących w ramach relacji takich jak, między innymi, poziomy i sposoby komunikacji, poczucie i poziomy bliskości, poczucie wolności i współzależności, przejawy siły i słabości, świadomość bycia w konflikcie oraz sposoby jego rozwiązywania. Jednak zagadnienia poruszane na poszczególnych zajęciach są wnoszone przez uczestników grupy, aby możliwe było jak najlepsze dostosowanie przebiegu spotkań do ich aktualnych potrzeb, możliwości i obszarów zainteresowań.

Jakie możliwości?

Przedmiot spotkań

  • Poszerzanie świadomości przekonań dotyczących bycia w relacjach
  • Rozwijanie rozumienia zagadnień związanych z dynamiką relacji
  • Rozwijanie relacyjnych (interpersonalnych) umiejętności w różnego typu relacjach z uwzględnieniem ich specyfiki
  • Wspólne pracowanie nad konkretnymi problemami doświadczanymi w relacjach przez poszczególnych uczestników grupy
  • Odkrywanie potencjału rozwojowego dostępnego w sytuacjach trudnych w obszarze poszczególnych sytuacji relacyjnych
  • Czerpanie z dynamiki interakcji zachodzących w ramach grupy

Terapia grupowa „Być w relacji”

od 6 listopada 2019

(termin rozpoczęcia zajęć ma charakter orientacyjny i może ulec zmianie)

 

6 miesięcy (12 popołudniowych spotkań)

2 godziny co 2 tygodnie (środy, 19:00-21:00)

1 440 zł (1 godzina = 60 zł, 1 spotkanie = 120 zł, 1 miesiąc = 240 zł)

 

Przystąpienie do grupy poprzedzone jest rozmową kwalifikacyjną.

rozmowa kwalifikacyjna = 120 zł

 

Praca w grupie

Organizacja spotkań

Grupa terapeutyczna stanowi przestrzeń do wnoszenia różnorodnych zagadnień i problemów doświadczanych przez poszczególne osoby w obszarze relacji w codziennym życiu oraz do poszukiwania w stosunku do nich nowych rozwiązań. Pełni ona także rolę naczynia do badania i rozwijania interakcji zachodzących pomiędzy poszczególnymi uczestnikami grupy. Grupa terapeutyczna ma charakter zamknięty w celu zapewnienia jej uczestnikom zwiększonego poziomu bezpieczeństwa i bliskości. Zamknięty charakter grupy oznacza, że w trakcie jej trwania skład uczestników nie ulega zmianie. Uczestników grupy obowiązuje zasada zachowania poufności. 

Informacje dodatkowe

Organizacja spotkań

  • Grupa przeznaczona jest dla osób dorosłych powyżej 25 roku życia
  • Przystąpienie do grupy poprzedzone jest rozmową kwalifikacyjną
  • Zainteresowani uczestnicy grupy mogą korzystać z równoległej terapii indywidualnej – częstotliwość spotkań ustalana jest przez terapeutę wspólnie z uczestnikiem grupy, uwzględniając jego indywidualne potrzeby, możliwości i preferencje
  • Po zakończeniu spotkań grupy możliwe jest uruchomienie II etapu terapii grupowej w formie kolejnych 12 spotkań – program zostaje dopasowany wówczas do potrzeb uczestników danej grupy 
  • W sierpniu zajęcia grupowe nie są prowadzone (przerwa wakacyjna)

Copyright © 2017-2019 Centrum Rozwoju Relacji WYGRANY-WYGRANY | Polityka prywatności

Gdańsk-Wrzeszcz, Wajdeloty 22a/8 | kontakt@wygrany-wygrany.pl | 607 921 321

Projekt: Elegant Websites – High Quality Designs